判断孩子是否积食有很多办法,比如孩子手上有倒刺、鼻梁上有青筋、长眼袋等,但以下4个方法是最快速,最容易看出来的。

1、看舌苔

如果孩子舌苔比平时厚腻,那就大概率是有积食了。

2、闻口气

口气就是胃气,如果明显孩子口气大、甚至有酸臭的感觉,那多半也是食物不消化,积滞堵塞在胃肠道里了。

3、看睡眠

胃不和卧不安,尤其是孩子表现的最为明显。如果平时睡得好好的,这两天突然睡的不安稳,哭闹、说梦话、翻来覆去、变成趴着睡,那孩子也多半是积食了。

4、看大便

大便也是最直接体现孩子肠道状况的。如果发现孩子开始便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便,不用犹豫,基本就是积食了。